Van stress naar veerkracht Academy

Tem Je Tijgers - DIY online cursus

Verdiepende online cursus bij het boek Van stress naar veerkracht. In deze cursus leer je spelen met je stress-systeem en creëer je een leven vol rust, vitaliteit en plezier! Met toegang tot een privé community. Zelfzorg wordt een levensstijl.

(7) 4.6 Gemiddelde score

Leren Chillen

Module 2 van de grote cursus Tem Je Tijgers. Leer spelen met de gas en de rem van je stress-systeem. Gun jezelf lichamelijke ontspanning en innerlijke rust. Boordevol demo's van concrete technieken en tools.

Tournee ADHD

Een up-to-date kennisbank over ADHD met masterclasses, expert webinars en bonusmateriaal. Je krijgt ook toegang tot een community forum op het leerplatform.

HSP Circle

Een up-to-date kennisbank over hoogsensitiviteit met masterclasses, expert webinars en bonusmateriaal. Je krijgt ook toegang tot een community forum op het leerplatform.

Masterclass Piekeren de baas ?!

Kan je piekeren de baas? Ja, dat kan! In deze masterclass toon ik jou hoe je dit kan doen.

(4) 5.0 Gemiddelde score

Masterclass Beter slapen

Heb jij ook moeite met in- of doorslapen? Ben je niet tevreden over je slaap? Voel je jou 's ochtends niet uitgerust? Ben je overdag vermoeid? In deze masterclass ontdek je wat de mogelijke oorzaken zijn en wat je er heel concreet aan kan doen.

(1) 5.0 Gemiddelde score